孙姓的女孩简单名字,孙姓的女孩简单名字有哪些
自从宝宝出生起,妈妈的乳汁就是宝宝最好的食物。不过,我在渐渐长大,大约从我四个月开始,母乳已经不能满足我生长发育所需要的营养了。这时候,为我添加辅食就要逐渐提上日程。自从辅食添加之日起,我也渐渐在为断奶做长期准备。妈咪们千万不要难过,更不要因为乳汁充盈而不给我添加辅食。要知道,我对辅食的需要,可是我健康成长的一大标志。
不过,什么时候给我添加辅食?
如何制作我的辅食?
我喜欢吃什么样的辅食?
辅食如何保证我的营养?
妈咪们是否都考虑好?
清明小长假到了,小编为妈咪们,献上两款可口并富有营养的辅食,并有详细的制作方法,妈咪们有兴趣的话,就动手做起来。
宝宝健康,妈咪开心,全家放心。
第一款,迷你小水饺,适合七个月以上的宝宝吃,制作非常简单,童趣十足。
添加辅食以后的宝宝需要经常换着花样给她做着吃,不然每天只吃一样,会吃腻的。下面材料中用的是青菜,具体可以用肉,胡萝卜,白菜等都可以。
材料:面粉适量,白开水适量,青菜心适量,芝麻油一两滴(可用可不用),盐两三粒(可用可不用)矿泉水瓶盖一个(洗干净晾干备用),擀面杖一个
1、开水和面揉成光滑的面团备用
2、青菜洗净开水烫一下搅拌机搅碎用刀切碎也可以,挤掉一点水分,滴两滴芝麻油两三粒细盐拌均备用
3、擀面丈擀成薄薄的面皮
4、瓶盖压成一个个圆圆的饺子皮
5、迷你饺子皮包上青菜馅儿,迷你水饺就完成了
6、一次如果做的太多要立刻放冰箱速冻起来下次吃的时候直接拿岀来煮
第二款,彩色蝴蝶面,适合七个月以上的宝宝吃,色彩刺激宝宝大脑和眼睛发育。
1、南瓜蒸熟打泥,取30g;菠菜榨汁过滤,取汁30g;紫甘蓝榨汁过滤,取汁30g;红心火龙果榨汁过滤,取汁30g;
2、每个蔬菜果汁配70g面粉分别和面团,光滑不粘.
3、用压面机或者擀面杖,压成面片,无压面机手擀尽量薄些.
4、卡通面模具,两面可用,小兔子背面波浪圆圈是做蝴蝶面的
5、压出形状,波浪圆圈筷子中间一夹
6、彩色的就把不同颜色面片叠在一起中间刷层水更牢固切条擀片。
文章来源(二胎宝典)
扫描二维码推送至手机访问。
版权声明:本文由安邮轩发布,如需转载请注明出处。