爱想太多，患得患失，焦虑到不行的星座都有哪些呢？

当今的社会，充满了激烈的竞争，充满了巨大的压力，我们很有可能会有一种焦躁不安的感觉。那么，焦虑是什么？其实，所谓的焦虑，就是一种对危险的预感，一种在面对威胁时，会出现的不安，烦躁等负面情绪。一些人看上去很会交际，也很有趣，但是他们的内心也许早已积聚了太多的东西。但是，每个人都有自己的调节能力。

1.双子座

双子座是水星的主宰，他们比其它星座更有智慧，更有应变能力。但智者往往渴望获得更多的知识，而一旦获得的信息无法按照自己所期望的那样去实现，就会产生焦虑。而且，双子座是一个非常自负的人，他们喜欢掌控一切，当他们觉得事情快要控制不住的时候，他们就会失去安全感。其实，没有人可以对将来做出完全的预测，而且许多事情都不受我们的掌控，例如养育子女。就算你能给孩子最好的教育环境，但他不肯读书，你也没办法，因为他有自己的主见，你管不住他。

2.处女座

处女是水星控制的又一宫。水星是一种交流和思想的符号，它是无法解释的。处女座喜欢分析，会思考，但是一想到就会胡思乱想，说话也会变得很多，而且，如果处女座觉得你有什么地方不对劲，就会喋喋不休。比如，他们打算在测验中拿到满分。如果拿到99分，那就是他们输了，输在了最初的目标上。这种黑白不分的思考让他们变得更焦虑。因此，他们要避免想得太多，想得太多反而会加剧我们的焦虑，从而导致一个恶性循环。

3.巨蟹座

巨蟹座受月亮支配，正如月亮能引发潮汐，而月亮又能左右我们的心情，因此，天生敏感的巨蟹比其它星座更需要安全。如果有什么东西突然打破了他们的生活，他们会很紧张，很不安全。

在感情中容易想太多，总是患得患失，对爱情没有信心的星座都是谁？

你就会发现，如果你对感情没有自信时，就难以享有感情，会有一些顾忌，会因一件小事就胡思乱想，水象星座得人天生敏感，想法灵敏，在感情里非常容易想的太多，一起来看看哪些星座在感情里比较容易胡思乱想吧。

双鱼座

双鱼座得人在感情里非常容易想的太多，总是患得患失。双鱼座爱敏感多疑，当他爱一个人的时候，就会非常依靠感情。把爱情看得太重要，因此另一方的一举一动可能会影响自己的心情。爱情至上的双鱼座深陷爱情的时候会变得越来越盲目跟风，她们把自己放在较为卑微的部位，在感情里她们越来越很被动，所以容易胡思乱想。对待爱情双鱼座都是没有自信心的，他们的内心疑神疑鬼，总是因为一件小事就想到出一出又一出。

巨蟹座

巨蟹座得人在感情里非常容易想的太多，非常容易胡思乱想。巨蟹座对感情一直都是并没有自信心的，在恋爱前就十分小心谨慎，不敢冒险逐渐一段感情，别看她们表层挺顽强的模样，其实心里脆弱敏感，非常容易受伤，他们怕感情失败，怕自己为情所困。

也不会轻易打开心扉，难以心动。即便在一起之后，她们也无法做到彻底信赖另一方，巨蟹座很在乎另一方对自己的态度，只要对方表现出了一点的敷衍了事，巨蟹座就会非常难过，但他们却不喜欢主动表达自己不满意，而是自己憋住不用说，生气，因此总是患得患失。

双子座

双子座在感情里非常容易想的太多，总是患得患失。她们对感情没有自信，因此不敢冒险逐渐一段感情，她们面对爱情时总是犹豫不定，习惯享有纠缠不清的爱情。双子座得人内心敏感，很有可能另一方无意间的一句话，就会使双子座耿耿于怀好长时间，因此在感情里她们非常容易胡思乱想。

双子座的负面情绪

双子座的负面情绪，大多来自于感情方面了，这个特别重情重义的星座，还是个不折不扣的玻璃心患者那么双子座有什么负面情绪呢?下面跟着我来认识下双子座的负面情绪吧，希望对大家有帮助。

　 　(一)双子座情绪特征

容易焦虑不稳定，比较神经质，希望借着紧密的生活安排，让自己不再胡思乱想，或感到空虚。擅长辞令，极具语言天赋的双子座，情绪很善变，特别是在工作中遭遇了不公正待遇或者对同事的某些作为有些不满的时候，双子座都会瞬间情绪大地震，滔滔不绝地将负面情绪诉与那些毫无裁定权的人，而这往往只能使双子座得到更多人的厌烦，觉得他们过于只知道过嘴瘾，而对于整件事的解决没有丝毫帮助。

温馨提示：职直接去找较有影响力的同事，然后心平气和地与之讨论。假使这个方案仍不管用，就将抱怨的强度提高，向更高层次的人抱怨，争取解决实际问题。

强效配方：天性乐观的双子座，对于治愈伤心方法就是，放声大笑，不要去计较那些成败得失，每天都要过得开开心心的!整天愁眉苦脸的，这样的人生多没意思呢!

(二)双子座的负面情绪有哪些

来自于爱而不得

敏感起来的时候，患得患失的能力那是绝对超乎任何人想象。对于爱而不得的人或者事，双子座会产生一种焦虑情绪，是一种悲伤，也是一种自我否定的绝望。

朋友的轻视

生性喜欢自由的双子，他们交友满天下，也是朋友最多的一个星座。所以双子座的人成长过程中最不能缺少的一群人就是朋友，多数双子座的人身边是有很多朋友的，而朋友的轻视和不认可也是双子座所最不能接受的。双子座的人非常信任朋友，也喜欢传递信息，一般自己有什么事情都会告诉朋友商量的，朋友的轻视和对双子座人的不看好都让他们深感自卑，为了维护一段微薄的关系双子座煞费苦心。

玩得太凶

双子座MM性格里既能安安静静地宅在家里，也能在午夜里做个彻底的夜店咖，虽然对双子座MM来说，去夜店玩更像是对一周生活压力的一种解脱，但是对皮肤来说，浓妆和夜店里空气简直就是一种摧残，一旦过了25岁，那些频繁去夜店玩的双子座MM的颜值就如过山车一般下滑，甚至惨不忍睹。不管生活压力有多大，彻夜在夜店玩总归不是一个健康的解压方式，即使是一周一次，也十分伤身体，解压的方式有很多种，跑步、爬山、游泳、旅行都是很健康的选择。希望双子座MM可以摆脱那些夜店的邀约，做个健康的美女。

到处留情

号称资讯通的多面人，当然也是公认的playboy了

心智速度太快、快到把目己留在五岁而来不及长大的双子座，看起来很有内容;而所谓双子的内容，正如同他们难以区分的性别一般，同样地令人难以发觉。双子座的字典里没有“实在”二字。绝对不要相信双子的每一句话，双子们的谎言远超出你能想象的倍数，更胜于他们这一生说过的实话。不过关于攻讦他人的辱骂、嘲讽，双子们保证是十二星座的第一好手，更了不起的是当你回嘴反攻双子时，他们谦虚到了极点的无动于衷和恍若未闻，才真正令人佩服的五体投地!所以双子们的嘴上功夫绝对不能忽视，他们最喜爱赞赏你的痛楚、恭维你的弱点、和宣传你在一生中感到最苦恼的难题。在双子的生命里，不可能出现他人正面的价值，举凡你升官发财结婚生子赚大钱得大奖等所有的喜事，到了双子的嘴里都会被说成一段集邪恶、淫乱、罪孽、堕落、肮脏、沉沦，就连电影地拍不出来的恐怖成功史。这部成功史当然就是你一切光辉荣耀成果的过程，而双子们恍如亲眼所见一般，用令人拍案叫绝的创意，编造出令你毁灭且崩溃的故事。

　 　(三)双子座如何释放负面情绪

尽量转移注意力

双子座的一大特点就是“变”，没耐心的他们总是很难专注在一件事上，或沉浸于一种情绪中，因此，当负面情绪降临，双子不会长久地让自己在郁闷中不可自拔，而是会尽力转移注意力，毕竟有那么多好玩的事情，好奇心强的他们会很快从消极情绪中跳脱出来，转而去研究、探索别的事物，坏心情自然跑的远远啦!

吵架

双子座开心的时候会说个不停，但是当她们心情超烂的时候，她们会关上开心的话匣子，打开另一个话匣子。如果这时候有人不知死活送上门来，那纯属找虐，她们一定要吵赢对方才会觉得畅快。如果吵不赢，就会没完没了地吵下去，实在很累啊。

怎么安抚在恋爱中患得患失的双子座

怎么安抚在恋爱中患得患失的双子座

怎么安抚在恋爱中患得患失的双子座，有时候不要凭自己的性格做事，当感情出现危机的时候，双子座不要像以前一样漫不经心，一定要认真对待、下面看看怎么安抚在恋爱中患得患失的双子座？

怎么安抚在恋爱中患得患失的双子座1

注重细节

双子座的人是一个很敏感的人，他们的心思很细腻，所以在和他们恋爱的时候一定要多注重细节，其实有时候不是他们无理取闹，也不是他们患得患失，而是他们感受到了让他们受到威胁的东西。作为他们的恋人一定要心思细腻一些，其实他们是一个很好哄的人，他们的要求其实蛮低的，所以其实也不用花费太多的心思，只要不是在敷衍他们，和他们一定要真心。

送礼物

双子座的人其实是一个很现实的人，他们听惯了甜言蜜语，所以和他们千万不要哄他们，要展现自己的真诚。他们是一个很注重心意的人，所以在他们患得患失的时候，对他们还是不用心的话只会适得其反，如果是真的爱他们，就给他们送一个代表自己心意的礼物，让他们感觉到你的真诚，他们是活在爱情中的人，对待爱情非常的忠诚，只是有时候太任性了。

让他们感觉到爱

双子座的人是一个具有人格分裂的人，所以他们的心思异常的敏感，他们能够从别人的一些细微的举动中分析判断出对方的心思，所以在和他们恋爱的时候，如果他们和你无理取闹的话，一定不要觉得那是他们患得患失，而是他们感受不到你的爱了，他们只会爱上爱自己的人，所以在他们患得患失的时候，可以适当的让自己对他们的爱意表达的更加的明显一点。

怎么安抚在恋爱中患得患失的双子座2

分享有趣的事情

双子座是一个喜欢新鲜的星座，他们对各类未知有趣的事情都充满了好奇心。想要安抚住处于烦躁之中的他们，可以跟他们分享各种新鲜有趣的`事情。不过可千万要注意别分享了他们已经知道的事。或者也可以跟他们说笑话，但是要真的好笑的，他们没听过的，别说些烂大街的。

带他们尝试不曾尝试过的

他们天生就有一颗不安分的心，喜欢新鲜，追求不一样的生活。他们很喜欢去尝试各种新鲜事物，这会让他们很愉快。当他们烦躁的时候，你可以考虑带他们去尝试一些他们还没来得及尝试的，让他们玩得尽兴一点。当平时的想法被满足以后，他们的心情也会由阴转晴的。

给他们一个安静的空间

很多双子座在真正烦躁的时候是不想被打扰的。突如其来的他们就会开始很丧，什么事都提不起劲，这个时候他们不想要有别人来打扰，不想有别人在他们耳边喋喋不休。这个时候想安抚他们就只需要给他们一个私人的空间，让他们好好的静一静。

想安抚双子座可以根据平时和他们相处的经验来，或者尝试着用我介绍的文章，安抚烦躁中的双子座哦。相信可以令烦躁的他们有所缓解。

怎么安抚在恋爱中患得患失的双子座3

双子是非常简单纯真的星座，他们没有任何的坏心眼，对外界不设防，想什么就说什么，随心所欲。双子永远都是一副长不大的孩子面貌，无论你过多少年再看他，双子都还是和上学的时候一个样，思想和处事态度也不会发生改变。

其实双子的内心也是成熟懂事的，只不过双子识世故而不世故，他们有着自己内心的小世界，不会被外界所同化。有句话是说你是什么样子的人，身边的人就是什么样子的，虽然并不完全准确，但也有一定的道理，比如说双子就是这样，因为他们的天真善良，所以双子看待别人也往往都是留意对方好的一面，不好的一面双子也不会去窥探，不是看不到，而是不在意。

在生活中，双子的态度是随着情绪而转变的，双子开心的时候对外也是阳光的，给所有人都带来正能量，而双子不开心的时候，整个人就都变的低沉了，在热闹的环境也影响不了，改变不了他。

双子的内心其实是很敏感的，所以双子需要朋友的陪伴。双子不喜欢自己一个人独处，逛街吃饭或者玩游戏，双子都喜欢能有个伴，一个人孤独待着的时候，双子就会自怜自艾，觉得自己很可怜，不被人理解。

如果说双子对什么特别在意，那就只有钱了，双子真的非常爱财。但是双子是不会为了钱去做坏事的，他们只是会努力工作而已。

双子讨厌穷的滋味，不喜欢想要一件东西却买不起的感觉，所以双子就会拼命的赚钱，但是双子也不会把钱都攒着，赚钱就是为了花了，大多数的双子都是月光族，这边刚开完工资，那边就开始消费，赚的再多都不够花，特别是双子心情不好的时候，双子就会疯狂消费，当下肯定是很爽的，过后虽然心痛，但也只能咬牙继续努力了。

在爱情中，双子时常会变得患得患失，没有安全感。双子如果爱上一个人，那必然是轰轰烈烈的，他会把喜欢的人设置成屏保，发朋友圈让全世界都知道。如果说在谈恋爱之前双子可以一直保持自己的童真，那么只有爱的人会给双子好好上上一课。

俗话说的好，上赶着不是买卖，你太主动了，反而会给对方带来负担，所以双子太过热烈的追求，往往没有什么好结果，而且完全扎进爱情海里的双子，常常就会碰到人/渣，因为双子太单纯太好骗了，在受到伤害之前，双子甚至都不会怀疑自己爱的人，但是有过一次血淋淋的教训之后，双子就会吃一堑长一智了，以后也就不会再被骗了。

不要以为一个双子爱你，他就离不开你，如果你碰触到了双子的底线，双子绝对离开的毫不犹豫。双子就是那种一旦下定决心要做一件事，十匹马都拉不回来的那种人，爱上一个人的时候是这样，不爱了也是这样，到时候甭管你怎么样，双子绝对自顾自的离开，这辈子都不可能回头，要多绝对有多绝对。